お客様の声
高松市在住（20代）Tさん
【大岡あづさより一言】
短期集中プログラムをやり切ってくれました！
結果
目標であった
-5kg達成！
Tさんの声
今回2ヶ月半の短い期間でしたが、自分なりの精一杯で挑めたと思います。 自分一人ではなく、あづさんと共に頑張ったから続けられました！変わることが出来て本当に感謝しています！ 2ヶ月半ありがとうございました!!
高松市在住（20代）Mさん
【大岡あづさより一言】
2ヶ月で規則正しい食事の習慣化できるようになりました！
結果
体重-4Kg
体脂肪率-5%
Mさんの声
今までダイエットといえば極端に食事を抜いたり、ひたすら体を動かすなど『ダイエット＝とにかく体重を落とせばいい』と考えていたのですがリーブストに通うことでそれは間違っていたんだと気付かされました。
筋力トレーニングや食事管理をしてもらうことで自然と早寝早起きができるようになったりと日々の生活リズムが整い、身体の調子がとても良くなりました。
少しずつ、でも確実に数字として結果に表れるのがすごく楽しく、またトレーニング中や食事管理の際にいつも明るく前向きな言葉をかけてくれる大岡さんにはいつも助けられています。
これからもダイエットを継続していくことでキレイな身体になれるように頑張りたいです！
埼玉県在住（４0代）Hさん
【大岡あづさより一言】
オンライン食事指導2ヶ月で食生活がグッと改善されました。
結果
基礎代謝の向上により
体重-4kg
Hさんの声
食事指導プログラムを二ヶ月間受けました。それまで、カップラーメンやインスタントラーメンも平気で食べて、一日一食の不規則な生活を送っていましたが、Azu先生のご指導により三食バランスよく食べるようになりました。
そうなると、早寝早起きの習慣が身につき、自然と体重も減り、体がとても軽くなりました。Azu先生は何を質問しても、気軽に的確に答えてくださるので非常にやりやすいプログラムだと感じました。
今回は完全なリモート指導で、実際に先生にお会いしたことはないのですが、人間的にも素晴らしいかただと思います！
